Sportovní a rekondiční masáže

Pokud sportujete nebo máte fyzicky náročnou práci, je pro Vás vhodná právě rekondiční nebo sportovní masáž. Rekondiční i sportovní masáž uvolní zatuhlé svaly, vyrovná svalovou nerovnováhu, odstraní blokády. Během sportovní masáže se provádějí vydatné a hloubkové hmaty, které nejen uvolňují zatuhlá místa ve svalech (spazmy), ale také napomáhají odbourávání kyseliny mléčné ve svalech. Tím sportovní masáž zrychluje látkovou výměnu ve tkáních, také dochází k vyloučení odpadních látek do kapilárního řečiště, zlepšuje se prokrvení, podporuje cévní a mízní oběh a navrací krev/lymfu z periferie zpět do centrálního oběhu. Sportovní masáž zrychlí celkovou regeneraci a osvěží organismus.